의욕이없을때1 의욕 스위치를 켜자! 일단 5분만 해보자 - 무기력한 나에게 주는 선물 동기 부여 스위치를 켜자! 일단 5분 동안만 집중! 의욕이 없을 때 행동으로 옮기기란 당연히 쉽지 않습니다. 하지만 "이것저것 생각하지 말고 먼저 시작해버리자" 하고 바로 행동으로 옮기게 되면 원동력을 높이는 굉장히 유효한 수단이 됩니다. "아니~ 의욕이 없으니까 실행력이 안 생기는데요?"라고 하시는 분도 계시겠지만 이건 "의욕이 안 생겨서 안 하는 것"이 아니라 "하지 않으니까 의욕이 없는 것"이라고 생각해보세요. 즉 "원동력→행동"이 아닌 "행동→원동력"인 셈이지요. 이것을 기억해두면 도움이 되므로 꼭 끝까지 읽어보세요. 시작해보니 의욕이 넘친다 "시도해봤더니 의욕이 샘솟는" 경우는 상당히 많은데요. 자동차도 자전거도 전부 최초의 한 걸음을 내디딜 때 가장 큰 힘을 필요로 하는 것과 같은 원리입니다... 2022. 7. 7. 이전 1 다음